Consultation pour gérer le Stress, l'anxiété, l'angoisse et les phénomènes physiologiques qui y sont associés (douleurs à la poitrine, boule à la gorge, diaphragme bloqué ...)  et pour gérer vos émotions. Toutes ces séances peuvent être suivies en ligne sur Skype ou Zoom à l'heure qui vous convient. 
Actuellement, tout le monde souffre du fait de ne pas pouvoir se projeter dans un avenir serein, il est nécessaire d'apprendre à gérer son stress. En savoir plus

J'ai eu des résultats rapides avec les étudiants qui m'ont consultée ainsi qu'avec des personnes plus âgées souffrant de maladies graves. Surmonter vos peurs, mettre en place des outils pour être mieux et éviter qu’elles ne s’accentuent, c'est possible ! Nous trouverons les outils qui vous correspondent le mieux afin que vous surmontiez vos peurs et réussissiez vos examens ou vos entretiens.Toutes ces séances peuvent être suivies en ligne sur Skype ou Zoom à l'heure qui vous convient. En savoir plus et vérifier si vous souffrez de crise de panique.

Vous en souffrez ? Vous apprendrez à diminuer vos réactions de peur grâce à la sophrologie et à parler en public. Toutes ces séances peuvent être suivies en ligne sur Zoom à l'heure qui vous convient.  En savoir plus

Vous êtes insomniaque comme 30% de la population ? Vous voulez apprendre à re-dormir. Les séances vous y aideront. Des enregistrements conçus pour vous, vous seront fournis pour vous entraîner entre les séances. Toutes ces séances peuvent aussi être suivies en ligne sur Zoom à l'heure qui vous convient. En savoir plus

Comment gérer les acouphènes et les sentir diminuer, faire disparaître la souffrance qu'ils génèrent ? Ce sont les défis que vous pouvez relever. Toutes ces séances peuvent aussi être suivies en ligne sur Zoom à l'heure qui vous convient.  En savoir plus

La sophrologie vous aidera dans le cadre d'un régime . Toutes ces séances peuvent aussi être suivies en ligne sur Zoom à l'heure qui vous convient.  En savoir plus